요즘 맹추위가 반복되며 겨울다운 날씨가 이어지고 있다.

겨울철 수족냉증으로 불편을 겪는 사람들이 많다.

운동과 병행해서 음식으로 혈액순환을 돕는데에는 말린 생강인 건강, 쑥 등이 있지만 계피도 혈액순환에 도움을 주고 손발을 따뜻하게 해주는 역할을 한다.